Gua Sha gezichtsmassage set in XinYi Jade

De Gua Sha gezichtsmassage set

WAT IS GUA SHA?

Gua sha is eigenlijk een oude Chinese praktijk voor energiestroom en bloedcirculatie. De techniek kan op het hele lichaam worden toegepast en is van oudsher vrij heftig

Met een plat instrument (de Guasha steen) wordt de huid geschraapt tot hij rood is.
Gebruik de roller voor het gezicht. De kleine roller is perfect voor de huid rond de ogen.

Het uiteindelijke effect van deze praktijk is een betere huid. De bloedcirculatie, de lymfedrainage en de elasticiteit van de huid worden verbeterd, terwijl spierspanningen en rimpels worden verminderd.

HOE GEBRUIK JE DE MASSAGE SET EN HOE PAS JE DE GUA SHA TECHNIEK TOE?

Deze set bestaat uit verschillende onderdelen.

• Jade roller: Hiermee masseer je het gezicht en het lichaam
  
• Jade roller klein: Hiermee masseer je rond je ogen en op de neus
  
• Gua Sha steen: Hiermee masseer je het gezicht en het lichaam

Hoe gebruik je de Gua Sha steen?

Bij een massage met een Gua Sha steen focus je voornamelijk op het afvoeren van vocht naar de zijkant van je gezicht, vervolgens naar de hals waar dit afgevoerd wordt door het lichaam. Dit zorgt ervoor dat de contouren van het gezicht zichtbaarder worden.

Hoewel je dit ook zonder kunt doen, raden de meeste beoefenaars aan om vooraf een gezichtsolie te gebruiken om de huid glad te maken. Wij raden aan om onze Green Goddess olie op uw gezicht aan te brengen voordat u de Gua Sha steen gebruikt. Houd het instrument in een hoek van 45 graden en wrijf met een opwaartse en neerwaartse beweging over de huid. Begin in het midden van het gezicht en werk rond. Probeer dit elke dag ongeveer één tot drie minuten te doen voor een maximaal resultaat.

In tegenstelling tot een jaderoller, moet je Gua sha steen niet koud zijn. De kou heeft de neiging om de bloedvaten te vernauwen, en dat is het tegenovergestelde van wat je wilt. Sla de koelkast over en zorg dat de steen lekker warm is bijvoorbeeld door deze even in warm water te leggen voor gebruik.

Maar wat is Gua-Sha nou precies? Gua Sha bestaat uit het schrapen van de huid met een gepolijste jade steen (een bao yü). De gladde kant wordt stevig op de ingeoliede huid geplaatst en in één richting bewogen langs de spieren of acupunctuur meridianen, in slagen van ongeveer 15 cm lang. Dit stevige schrapen veroorzaakt uitstroming van bloed uit perifere haarvaten (petechiën) en kan onderhuidse bloeduitstortingen veroorzaken, die gewoonlijk na 2 tot 4 dagen verdwijnen. De kleur varieert naar gelang van de stagnatie van het bloed van de patiënt (die kan samenhangen met de aard van de ziekte) van donkerblauw/zwart tot lichtroze, meestal een tint rood. Hoewel de plekken pijnlijk kunnen lijken, zijn ze dat niet. Patiënten voelen meestal een onmiddellijke verandering en vooruitgang.

We hebben een korte video op You Tube geselecteerd hoe de Gua Sha steen te gebruiken. Klik dan hier

Hoe gebruik je de jade roller?

Het gebruik van de jade roller stimuleert de bloedcirculatie in je gezicht, waardoor voedingsstoffen beter worden opgenomen en afvalstoffen makkelijker worden afgevoerd. Daarbij heeft dit een helend effect, en verminderd dit wallen en donkere kringen.

We hebben twee verschillende gezichtsrollers gemaakt van jade namelijk:
– De Gua Sha gezichtsroller jade: Deze roller heeft een grote roller en een kleine roller. De kleine roller kan gebruikt worden voor het gebied rond de ogen en neus.
– De Gua Sha gezichtsroller jade ribbels: deze roller heeft twee rollers die even groot zijn, één van de rollers heeft ribbels.

De gezichtsroller wordt, zoals de naam al zegt, gebruikt op het gezicht om de schoonheid te bevorderen. Door de roller over het gezicht te bewegen, stimuleer je de bloedsomloop en vertraag je veroudering. Deze Jade gezichtsroller heeft een grote roller en een kleine roller. Je kunt de roller zowel koud als warm gebruiken.

Voor een goed resultaat moet u de gezicht roller dagelijks 15 minuten gebruiken. U rolt met de roller over uw voorhoofd vanaf uw wenkbrauwen omhoog richting de haarlijn. Vervolgens rolt u onder de ogen vanaf de brug van de neus naar buiten richting de oren. Doe hetzelfde voor het punt naast de neusvleugel en voor het punt precies in het midden boven de lip. Voor het gebied onder de lippen kunt u de kaaklijn volgen.

We hebben een korte video op You Tube geselecteerd met meer informatie over het gebruik. U kunt hier klikken.

Wat is jade?

Jade is een verzamelnaam voor verschillende mineralen. Meestal is Jade groen van kleur, maar de edelsteen kan ook wit, roze, geel, bruin, paars of rood zijn. De bekendste vormen van jade zijn jadeïet en nefriet. Jade wordt al eeuwenlang gezien als een geliefde steen, vooral de groene variant. In veel culturen stond de edelsteen voor gezondheid en voor urgentie.
Xin Yi Jade wordt gedolven in Xinyi county in

Jade – In de traditionele Chinese geneeskunde wordt aangenomen dat jade het vermogen heeft om je innerlijke energieën in balans te brengen en het zenuwstelsel te ontspannen. Functioneel gezien wordt jade beschouwd als het beste middel om wallen te verminderen en de lymfatische functie te bevorderen. Jade rollers hebben naar verluidt een beetje meer weerstand wanneer ze op de huid worden aangebracht, waardoor sommige gebruikers vinden dat jade het beste voor hen is als het gaat om liften en contouren geven.

De voordelen van Jade

• Heeft een kalmerend effect.
• Versnelt genezingsprocessen.
• Stimuleert een goede geleiding van Qi (levensenergie).
• Ontgift de nieren.
• Littekens worden minder zichtbaar bij regelmatig gebruik.
• Sterk effect op huid, haar, tanden en botten.

IS GUA SHA VEILIG?

Ja! Hoewel we het niet zouden aanraden om zelf de intensieve, volledige lichaamsversie te doen, is een thuisroutine met de rollers voor het gezicht wel veilig.

DOET GUA SHA PIJN?

Als het goed gebruikt wordt, zou het Gua sha gereedschap geen pijn moeten doen. Je bepaalt immers zelf de druk die je gebruikt en de huid waarop je het toepast. Als je huid geïrriteerd of pijnlijk wordt, verminder dan de druk of stop helemaal met het gebruik.

Als u meer wilt weten over Gua Sha, klik dan hier voor meer informatie op Wikipedia